ERNÄHRUNGSCOACHING TIROL
Ernährungscoaching Tirol

seminar

Was esse ich im Büro?
praktische Ernährungstipps für den Arbeitsalltag

Schaffen Sie sich in Ihrem Büroalltag Energietankstellen, um motiviert und konzentriert zu bleiben. Die wichtigste Nahrung für unser Gehirn sind vitale Muntermacher. Erfahren Sie einfache Jausen- und Mittagsgestaltung im Baustein-System. Tauschen Sie süße, fettreiche Naschereien gegen Energiesnacks. Optimieren Sie Ihre Tagesenergiekurve durch einen angepassten Mahlzeitenrhythmus und peppen Sie die schnelle Convenience-Küche nach Büroschluss mit hochwertigen und gesunden Komponenten auf.

Seminar buchbar für: Vereine, Arztpraxen, Unternehmen, Soziale Einrichtungen, Kindergärten, Schulen
Teilnehmerzahl: mind. 6 Personen
Seminarkosten: zur Preisliste »


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Karin Ratschiller

Diätologin, Gesundheitsmoderatorin & Fitlehrwart

Praxis ImZentrum | Meinhardstraße 9 / 3. Stock | 6020 Innsbruck

tel.: +43 (0)650 37 80 37 1 | office@ernährungscoaching-tirol.at

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